イロアカリ表紙

2017-08

発見 - 2017.08.31 Thu

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作業机に収まらず、リビングまで...私のものが溢れています。
完成したろうそく達が、いろんなところで鎮座してる姿に
なんだこりゃ!と唖然。。。
製作にあたってのメモ書きも所々にパラリパラリと落ちてます。
とても重要なポイントが詰まってます。。。なのに
あとで読み返しても走り書きなので なんだこりゃ?!と破棄されます。

。。。 。。忘れないうちに早く整理しよう。

製作に没頭したら、ろうそくのことだけ。
ご飯も家事もどうでもよくなります。

夫がいるから何とかまだ家が保たれているような気がします。
。。。と今更ながら発見しました。

明日から宅配便の運賃が上がります。
福岡と大阪間の料金が、今までの倍に。
今日のうちに荷造りして発送です。

そんなこんなしていたら、あっという間にお昼です。
「今日、お願いがあるんだけど。。。」と夫。
何かと思ってドキリとしました。
「アイロンをかけてもらいたいです。。。」
あぁ。。。シワシワのYシャツを着てました。ごめんねー。

励みます。

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シアワセのカタチ - 2017.08.29 Tue

しあわせのカタチは、それぞれ違う。
だからこそ 思いもよらぬことが起こるのだ。

私のしあわせは、巡り巡って誰かの幸せに変化する。
あなたのしあわせも誰かの人生に関わっている。

それぞれのしあわせを尊重し、育むと思いもよらぬ大きな愛がやってくる。

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mi 三結 yu - 2017.08.29 Tue

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可能性は無限大
どこにアンテナを
向けるか次第 つながるか次第

3つの層で出来ている三結のテーマは「選択」
見えるもの 見えないものに守られながら
今の自分が在るということ。
ひとりで生きているのではない。
憎しみと繋がるのか 愛と繋がるのか。
闇に向かうのか 光に向かうのか。
途中経過に惑わされず、大地に深く根をおろし
そして、未来を信じて凛と空を見上げる。
意志を貫く勇気を選ぶ。。。ろうそくです。

しみじみと。。。 - 2017.08.28 Mon

大阪生活も今日で丸っと8年経ちました。
はぁ〜。。。あっという間だったなぁ。
九州を出るとは思っていませんでした。
引っ越してきてホント良かった!

引っ越して半年後、病気が発覚したことがきっかけとなり人生を見直し、
マクロビオティックから始まり、イメージトレーニング、心理学、アクセスバーズと
数えてみたら、両手には収まりきれないほど学びました。
興味が湧くものが多すぎた!ビックリです。

いろんなことを知っていくたびに物の見方が、ガラリと変わりました。
そうすると行動が変わり、自分を取り巻く環境に変化が起きてきました。

知らない土地にポーンと放り込まれたのが良かったようです。
それまで周りの意見をあてに生きてきたので最初は慣れず、勇気がいりましたが。。。
自分の意志で選択することを覚えました。
まさにこれが人生の転機!夫の転勤に感謝です。
何がきっかけになるか分かりませんね。

変化は、今気づいていない何かを知るために、
あるいは今より良くなるために訪れるもの。。。新しい扉の先は自分次第。

あなたの人生の転機は、いつですか?

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神戸土産のチョコケーキ。「今までのお土産ケーキの中で一番美味しかった!」と夫。おおお♪やったね!

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Earth - 2017.08.27 Sun

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流れを信じて 流れに任せて 今を生きる

深い緑と広がる大地と蒼い空。。。地球。
静かに時間の流れを感じたいときにオススメです。
グリーンティーの穏やかで落ち着いた香りです。

週末 - 2017.08.26 Sat

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昨日は、すごく蒸し暑かったです。
いけるとこまでいってみよう!?とエアコンなしで過ごしてみました。
窓開けてるのでせっかくだし。。。ということで家中掃除。
びっくりするほど汗が身体から噴き出ました。
汗が目に入るとしみる〜。上から下へ全身流れ落ちていきました。
老廃物もスッキリ出たかな?!

日曜日は、友人と神戸へ♪
神戸は、観光はほとんどしたことないので楽しみです。
大阪のごちゃごちゃ感大好き!奈良の悠々としたのも大好き!
神戸は、あか抜けてセンス良いイメージがあります。
どこに行こう♪というか、どこに連れてってもらえるだろう。
。。。人任せ?!頼りになる友人と一緒だとおんぶに抱っこです。
いいのか?!どうかな?!一緒ならどこでも楽しいです。

今回の新作ろうそくは、すでに在庫がなくなりそうです。
嬉しい。。。ありがとうございます。
週明けたら、また製作します。

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新しいものイロイロ - 2017.08.24 Thu

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新しいもの、新しくなったもの、イロイロ出来てます。
来月の営業日(8日〜11日)から店頭に並びます。
10月は、iroあかり休みです。
その代わり、10月7〜9日開催の「大人の文化祭」に参加予定。
ろうそくWSをします。
色12種類、香り20種類から「自分の光」作ってみませんか。
お時間合えば、ぜひお越しくださいませ。

今日は、とっても暑かった!
なのに、晩ごはんは寄せ鍋。。。汗が吹き出します。
身体が冷えているのか、煮込んだ野菜を欲してます。

夏バテしないようにご自愛ください。

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プレッツェル - 2017.08.23 Wed

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今日は、朝の6時ごろから停電してました。
点いたり消えたりを繰り返し、気がつけばお昼に。
炊飯器も使えず、トイレも暗く。。。電気のありがたさが身にしみました!
そして、自己判断力と生命力の無さも痛感しました。
。。。今後に生かします。

大好きなプレッツェル。
ドイツ発祥の焼き菓子。。。パンじゃない!知りませんでした。
だから、パン屋さんの定番じゃないのか。
あまりお目にかかれないはずだ。。。と納得。

大好きな人に会いたいけど、なかなか会えない。
そんなときは、どうしますか?
私は会いに行きます。来てくれるのを待つなんてできない。
思い立ったら動くしかない。
プレッツェルも一緒。。。これは、自分で作るしかない。

探してみるとレシピってたくさん出てるんですねー。
あの茶色い皮の正体も掴めたし、あとは実践のみ。
作っている人意外に多いんだなぁ。好きな人多いんだなぁ。
クックパッド、最高♪

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新月 - 2017.08.23 Wed

新月だったので。
しかも「堂々と自己表現する」テーマの獅子座新月。
ときめきアンテナがキャッチした美容室に行ってきました。
サロン・ド・コワヒュールHanaoさん。

。。。バッサリ。
イメチェンしました。

なりたい自分をプロデュースする。
わからないときは、信頼できる人のチカラを借りる。
歳を重ねると滲み出てくる内面は、もちろん大事。
そして、外見に手をかけることも自分を慈しむ上で大切なことだと思うのです。

自分を好きになったら、毎日が楽しくなります。
そのために日々、どうやったら自分が喜ぶか、楽しめるか。
あれこれやってみる。

とてもワクワクした一日となりました。

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自分の本質を輝かせるセッション - 2017.08.22 Tue

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今を変えたいけど、どうしたらいいのか分からない。
一歩前に踏み出したいけど、どうしていいのか分からない。
自分が何をしたいのか分からない。
わからない?。。。本当はわかっています。

「答えは、全てすでに自分の中にある」

自分の中にある答えに従うのが怖い。
どうなるのか想像できないから変化が怖い。

だけど。。。
あなたが、これまで歩んできた人生を振り返ったとき、
意外にたくましく乗り越えてきたことに気づくはず。

たった一度の人生。
思いっきり自分を表現していきましょう。
持って生まれた個性を光放っていきましょう。

自分の本質を輝かせて。
よろこびに満ちた日々を自分で創っていきませんか。

頭の中にあることを紙に書き出すことにより、自分の思い込みを知る「ibマッピング」
潜在意識にアプローチし、今の状態・解決策・贈り物を知る「セルフセラピーカード」
頭の32ポイントに触れることで今一番不必要な思い込みを外す「アクセスバーズ®︎」
これらは、どれも自分の内面を知る手段のひとつです。

そして、感覚を呼び覚まし、生命エネルギーを高めてくれる「ろうそくの炎」

この二つを組み合わせることにより「自分の本質を知る」きっかけが生まれます。
客観的に自身を見つめ、あるいは無意識レベルで思い込みを解放したあと
深いリラックス効果と共にろうそく「自分の本質を輝かせる光」製作。

このセッションは、「あなたが、あなた自身のために注ぐ愛の時間」です。
自分の生き方をあなた自身が選択するためのお手伝いをいたします。


セッション日&時間:iroあかり営業日の開店前(セッションにより開始時間が違います)

お申し込みは、左のお問合せフォームかお電話で。

セッション内容 - 2017.08.22 Tue

1:アクセスバーズ®︎+ろうそく「自分の光」製作
2:ibマッピング+ろうそく「自分の光」製作
3:セルフセラピーカード+ろうそく「自分の光」製作

全てのセッションには、ろうそく作りを組み合わせています。
ココロとカラダを解放させたあとで、今の自分に必要な追い風となるろうそくを製作します。
お好きな香りと色をまとわせて唯一無二の光を生み出しましょう。


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ろうそく「自分の光」こちらを製作していただきます。

ろうそく『自分の光』
ろうそくの炎は、癒しや浄化のチカラを持っています。
楽しく嬉しく喜びに溢れている時より ほんの少し元気が欲しい時や
リラックスしたい時に灯してみたくなると思うのです。
私自身、疲れた時や気分を変えたい時に「あ、ろうそく灯そう」と思うから。
光と闇のバランスをとるために無意識に光を欲しているのかもしれません。

「ひとつのろうそくは、ひとりの人のために在る。」
持ち主は一人だけ。その人のためだけの炎。
上を向くきっかけ、ため息をつくきっかけ、微笑むきっかけ。
何が必要なのか。。。本当は、自分が一番分かっています。
だからこそ、自身で「自分の追い風となる唯一無二の光」を作りましょう。

〜ろうそくについて〜
ろうそくの炎には、私たちを災いから守り
聖なる天使が舞い降りるという言い伝えがあります。

そして、昔から御神事で使われている道具のひとつでもあり
場を浄化や気を整える効果があります。

ろうそくの炎は、1/fのゆらぎといわれ
星のまたたきや川のせせらぎなど自然界の周波数と同じ。
鼓動のリズムとも一緒なのでリラックス効果を生むと言われています。
リラックスすることにより、自律神経の副交感神経が優位になるため
免疫力も上がり、自然治癒力が高まるとされています。
そして、潜在意識のトビラが開きやすくなるとも言われています。

『セッション内容紹介』
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1:アクセスバーズ®︎+ろうそく「自分の光」製作
★ アクセスバーズ®︎とは ★
頭部にある32のエナジーポイントに触れることにより、
不必要な思い込み・信念・感情を外すセラピーです。
セッションは「最低でも、マッサージを受けたように深いリラックス。
最高で、人生全てが一変する」とも言われています。
思い込みが多い方や無意識のうちに自分を解放したい方にオススメです。

セッション時間:150分間
料金:10000円

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2:ibマッピング+ろうそく「自分の光」製作
★ibマッピングとは★
「質問に答える→紙に書く」というシンプルなカウンセリングツールです。
ココロの中を紙の上に書き出す事で 自分の「今」を確認します。
自分の発した言葉を目に見える形にすることで
「思考パターン」や「思い込み」を発見し、気づきが生まれます。

変わりたくても変われない。どうしたらいいのか分からない。
堂々巡りで出口が見えない方や自分で答えを見つけたい方にオススメです。
自分の意志で新しい一歩踏み出しましょう。

セッション時間:120分間
料金:7000円

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3:セルフセラピーカード+ろうそく「自分の光」製作
★セルフセラピーカードとは★
目の前の現実は、心の中を映し出している鏡です。
48枚のカードから直感で3枚のカードを引くことにより
「今、学ぼうとしていること」「乗り越えるためのヒント」「学んだ先に手にする贈り物」を知ることができます。
自分で気付くためのカードセラピーです。

セッション時間:90分間
料金:5000円

食生活 - 2017.08.20 Sun

○○でなければならない。。。も不必要ですが、
〇〇であるはず。。。って決めつけていることの多さに気づく今日この頃。

久しぶりに玄米を食べました。
もちもちしててこんなに美味しかったっけー?!
そういえば、昼ごはん、3時のおやつ、夜ごはんに納豆を食べた日。
翌日の身体が軽くてびっくりしました。
口にしたもので私たちは出来ている!
食べたもので性格も変わります。食って大事ですね。

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シアワセ - 2017.08.19 Sat

平穏に過ごせることが、どれほど有り難いことか。。。
何かあってから気づくのも良し。
何もなくて感じられるのも良し。

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ギフレシ会 - 2017.08.18 Fri

今日は、アクセスバーズのギフレシ会。
勉強会に行ってきます。
昨年の10月に初体験し、これは何か良さそう♪と資格をとりました。
ピピピ。。。と運命を感じたというより、友人の一言がきっかけとなりました。

頭にある32のポイントに触れることで今一番不必要な思い込みが外れる。
痛くもかゆくも辛くもなく、リラックスした状態で本来の自分に戻れる。
アクセスバーズを体験し、盛り上がって話す私に対して
「してもらう側じゃなくて、する側にはなれたらいいよねぇ。」
彼女の言葉にハッとしました。

そうだ!そうだね!そうしよう!

アクセスバーズを体験する前、心理学を勉強していました。
幼少期の辛い経験が、大人になって影響し生きにくくなっていたことに気づき
向き合うこと数ヶ月。。。なかなかしんどくて。

極端に違うやり方に出会ったのも必然か。。。衝撃でした。

頑張ることは、最初から「ダメだ」と思っているから無理して力を入れるのだそうです。
あきらめたいけど、あきらめたらいけないと思っているから、りきむ。
○○でなければならない。。。という思い込み。
なんだか流れに逆らっているような気がします。

自分の行き方は、自分で決めていい。
楽チンに生きていい。
好きに選んでいいと思うのです。

。。。というわけで、日々笑顔が増えるように生きていきたい。

心地よい人生を!
ご興味あれば、ぜひ一度体験してみませんか。

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好きなものを - 2017.08.17 Thu

好きな食べ物を挙げると、毎回上位は「ステーキ」「焼肉」
牛肉が食卓から姿を消して数年ですが。。。今も夫の好物です。
本日のお昼ご飯は、すき焼き。
ビローンと大きなお肉を2枚、大サービス。
なんと嬉しそうに食べるんだろう。。。面白い。
私は、亜麻仁油を垂らして納豆。
健康的♪

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移行 - 2017.08.17 Thu

現在利用している通信会社のHPサービスが秋に終了するらしく。
えぇ。。。困ったなぁ。
。。。とのんびりしてもいられないので他社に登録し、作ってみました。
これ、どうしたらいいんやろか。ん?ん?ん?わからん。
。。。四苦八苦しています。
ブログもあるしね、まぁいっかー。

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変化中 - 2017.08.17 Thu

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〇〇しなければならない。

どっちでもいいやん。。。と思うことが増えてます。
いつからこんなテキトーになったのだろう。
。。。いやいや、きっと許容範囲が広がったのね。

好きなことをしよう。
誰かのことに意識を向ける前に
自分に集中しよう。

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ようやく - 2017.08.16 Wed

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数日かけてあれこれと検証してました。
種類が変わると同じ大豆WAXでも驚くほど燃え方が違います。
こんなに変わるとは、知らんかった。。。
パームWAXも流し込む温度で収縮度合いが変わります。

のんびりしたお盆休みのおかげで色々発見ありました。

10月のろうそくWSで作るパームWAXの試作品も完成。
画像は、青紫に色付けしています。
六角瓶は見た目も可愛いです。
そして、香りはジャスミン。
オイルだけを嗅ぐとちょっときつめの香りですが
熱が加わることにより上品で落ち着いた香りに変化します。
オススメの香りです。

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あれこれ - 2017.08.14 Mon

ろうそく教室用の試作をしています。
WAXの種類が変わると固まり方や模様も変わるので
温度を変え、容器を変えながらいい塩梅になるように。
10月は、iroあかりは営業しませんが
門司でのイベントに3日間、参加します。
ろうそく教室を連日開催です。
キラキラ模様の美しいパームWAXを使って「自分の光」を創ります。
10月7日〜9日です。詳細は、後日お知らせしますね。

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意識 - 2017.08.14 Mon

意識を向けたところにエネルギーは流れる。
。。。と、よく書いてます。
意識を向けるところが多いほど、ひとところに流れるエネルギーは分散される。
叶えたいものがあるのなら、一点集中が良いです。

今の現実は、内面を映し出したもの。。。。だとすれば
何にエネルギーを注いでいるか一目瞭然。
どんな精神状態でいるのか一目瞭然。

このままいくか。どうするか。
「答えは 自分の中にすでにある」です。

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体力回復中 - 2017.08.12 Sat

どうも最近、疲れ気味?!
気がつけば、12時半に目覚めました。
そう、お昼です。

NHKで再放送中の「オトナの一休さん」なかなか面白いです。
何事にもとらわれないことで視野が広がります。
自由であること。。。いいですね。

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今いる景色 - 2017.08.12 Sat

あべのハルカス展望台へ。
地上300mから見渡す景色、最初は慣れずに足元がふらつきました。
目の高さから少し上に飛行している飛行機。
空がとても近くて、ついUFOを探してしまいました。

目の前を遮るものがないことが、とても心地よくて。
遠くをずっと眺めていました。

。。。すると、目に変化が。

目の疲れが取れている!
視界が広がって、はっきり見えてきました。

すごい、こんな効果があったとはびっくりです。
最近、近いところしか見ていなかったんだなぁと改めて感じました。

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思うまま - 2017.08.10 Thu

何をしたいのかも大事だけど、何をしないのかも大事。

言いたいこと。
言えないこと。
言いたくないこと。
言わないこと。

選択するのは自分。

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イメージ力 - 2017.08.10 Thu

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ワクワクしながら考えていたことは、結構叶ってます。
旅行先の湯布院で見かけた縦書きで店名が彫られたトビラ。
なんだか懐かしく包み込むような柔らかい雰囲気で素敵でした。

そのとき、入り口トビラのイメージが、わーっと広がったのです。

「いつかお店するときは、すりガラスにお店の名前を縦書きでも彫ろう♪」 

気がつけば、現実になっていました。
何がきっかけになるのか分からない。。。
まさか、お店を開くとは思っていませんでした。

何を叶えますか?

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羽ばたく - 2017.08.09 Wed

これだけは!って譲れないものありますか?!

私は、
どんなに素晴らしいものでも 自分の美意識と合わないとイヤ。

今までは、それを「わがまま」だと思い、歩み寄ろうと妥協しようとしていました。
。。。でも、心地悪いのです。
好きなものは好き。嫌いなものは嫌い。
どうして伝えてはいけないの?

それは。。。
逆の立場だったら言われたくないから。
自分を否定されたように感じ、傷つくからでした。

自己否定しているからこその考え方です。
傷つくのは相手の言動のせいではなく、自己評価が低い自分のせいです。
自分を傷つけることができるのは、自分だけ。
早く勘違いに気づき、軌道修正したほうがいい。

自分がされて嫌なことはしない。。。とも思っていました。
最近は、「自分と誰かは違う生き物だから、受け止め方は違うもの」と捉えています。

もっと 図太く生きていいんじゃないかなぁ。
堂々と自分をアピールしていいと思う。
宇宙で唯一無二の存在なのに 何と比べて遠慮しているんだろう。
生まれ持った個性を もっと自由に表現していいと思うのです。

ふわりと軽やかに美しく。
そして しなやかに逞しく。

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再構築 - 2017.08.08 Tue

先日の読書デー以来、相変わらず同じ本を毎日数冊読んでいました。
毎回「なるほど、そういう意味だったのか」とストンと落とし込みながら
読んで眠っての繰り返しでした。

表現は違っても伝えたいことは、どれも同じ。
「自分の個性を信じて生かそう!そうすれば、自ずと拓ける。」

どうやら今日で終わりそうです。
明日は、満月ですね。

先ほどまで「自分は、どこに進みたいのか。どうなりたいのか。」考えてました。
思いつく限りのことを紙に書き出していたら見えてきた。。。

本当にやりたいこと。
魂が震えるほど、ワクワクすること。

そういえば、数ヶ月前に行橋のTSURUフェスで数秘術を受けた時、
「必要なものと不必要なものを見定める時がきた」と言われました。

そうかもな〜。

今まで積み上げてきたものたちを一旦崩してしまおうかな。
バラバラにして改めて選んでみようかな。

あ、TSURUcafeさんで開催のTSURUフェスは8月27日に第2回目が開催されます。
手作りモノ、セラピーなど、いろいろ盛りだくさんです。
ご興味あれば、ぜひ♪

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ちびちびと前進中 - 2017.08.07 Mon

料理、あまり好きではありませんでした。
それは、「いろんな料理を作らないといけない」と思い込んでいたからです。

レパートリーも多くなく、なんちゃって料理が多い私にとって
数多くいろんなものを作るなんて。。。苦だったのです。

いろんな料理を作らなくてはいけない。。。
夫の健康は、妻の料理で決まる!と思い込んでいたから。
夫の人生は、妻次第で良くも悪くもなる!と思い込んでいたから。

最近、この思いがポロリと外れていることを発見。
好きに作ったらいいやん♪に変わっていました。
ラクチンです。

限定ものが好きな夫は「特製よ〜!」の一言で嬉しそうに食べてくれます(笑)

今、我が家で流行りの一品。
麻婆素麺。。。素麺の上に麻婆豆腐。なかなかイケます。

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潤環〜junkan〜 - 2017.08.06 Sun

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あなたは自分の可能性が、無限大だと知っているのだろうか。
不可能なことはない。。。と。

いろんな情報に惑わされ、夢をあきらめる。
自分以外の何かと比べて見失う。

エネルギーを注ぐのは
今ここに在る この世限りの「私」

あなたが主役の人生を降りてはならない。

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珈琲 - 2017.08.06 Sun

自家焙煎珈琲教室、二日目でした。
珈琲の美味しさは、いりたて・ひきたて・しぼりたて。
鮮度が保てるのは、焙煎してから7日。粉にしてから3日。淹れてから30分。
珈琲は、嗜好品ではなく生鮮食品だそうです。
えー、知らなかった。。。
全ては、酸化が原因です、そう。。。老化の原因です。

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鮮度が良いとフワーッと膨らみます。
そうでないと穴がほげます。(ほげるって方言かな?!)

自分で焙煎して粉にして淹れたものが左です。
市販の珈琲が右。
同時に淹れたのに30分経過したら。。。右は濁ってきました。
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お店では、だいたい焙煎されたものが販売されてます。
いつ焙煎したものなのか。。。7日以内で販売できてるのかな。
渋み?えぐみ?苦味?雑味?の味と喉にベターっと張り付くような感覚。
これを珈琲だと思ってる人、きっとたくさんいると思う。

知らないこと、たくさんありました。
びっくり。

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念願の♪ - 2017.08.06 Sun

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ずっと行ってみたかった淀川花火大会、ようやく実現しました。
屋上から眺める花火。。。立派なお弁当付きでした。
珍しい模様の花火も沢山あって時代の流れを感じたなぁ。
心もお腹も満たされました。

明日も自家焙煎珈琲教室です。

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プロフィール

fumiko.S

Author:fumiko.S
大阪在住
ろうそく作家
iroあかり店主
アクセスバーズ©︎プラクティショナー

「答えは全て自分の中にある」をモットーに
本来の自分で在ることの心地よさに気づく一助になるべく、
「自分の本質を輝かせる」心と身体に作用するろうそく作りとセラピーを行なっています。

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