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イロアカリ表紙

2018-11

ウォーキング - 2018.11.15 Thu

ウォーキング、続いています。
少しは、体力ついたかなぁ(*´ω`)どうなんでしょう。

頭で色々考え出すとキリがありません。
特に心配事は、間違いなく堂々巡りです。
そんな時は、筋肉を動かすに限る!

ただ頰の当たる涼しい風と眩しいお日様の温もりを
「わぁ♪気持ちいいねぇ」と感じながら歩いていますが。。。

気がつけば、景色を見ることを忘れて
「今」ここの瞬間から何度も別の世界に移行します。

ふと、むくむくと湧き上がるいろんな感情。
そして、次々に浮かんでくる創作のアイデア。。。
過去に未来に妄想にと頭の中は、あっという間に大忙しです。

今を生きるって。。。この瞬間を生きるって。。。
だけど、こんな風に「生きていくことを前提に」思考できることが
とても幸せなこと。ありがたいことです。

誰かと違う自分のために 何をする?!
。。。独りごと言いながら行ってきます。

食生活 - 2018.11.13 Tue

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シュウマイ、作った事ありますか?!
私、初めて作りました(^∇^)
。。。思いの外、皮に包むのが難しかったです
親指と人差し指を輪っかにして皮をのせ、具をのっける。
。。。円柱にならんよ(T_T)団子の周りに皮が張り付いたような姿。
でも、味はなかなかの出来♪美味しかったです。
柚子胡椒が合いました。

最近、タンパク質をしっかり摂る事にしました。
大豆以外、敬遠していた肉も食べるようになりました。

世の中で健康食と言われるものも
自分の体質に合うかどうかは分からない。
自分の身体は自分が一番分かるはず。。。
そのために心と身体の声に耳を傾けようと思います。

何を信じて撰び取るか、自分次第ですね。
過去の自分に必要だったものは、今は必要ないかもしれません。
日々変化し続けているのに、こだわって抗ってもややこしくなるだけ(#^.^#)
そんな気がする今日この頃です。

今度のお茶会では、いろんな発見がありそうな予感がします。
お時間とご興味あれば、ぜひ(=∀=)
気分転換しませんか。

今日もお付き合いありがとうございます。
感謝を込めて。

運動不足解消 - 2018.11.11 Sun

今度の週末から3日間、歩き回る予定があり
体力をつけるためにウォーキングを始めました(取り掛かり遅い?!)
1時間、多摩川の土手を歩く歩く。。。
日が経つごとに少しずつ距離を伸ばしても平気になってきました。
ディズニーランド、どんなところだろう。
足手まといにならぬよう、明日も歩きます。

今日もお付き合いありがとうございます。
感謝を込めて(^-^)/

自分次第 - 2018.11.06 Tue

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熱い想いがあるのなら、ぶつけてみたら?!伝えてみたら?!
新しい展開が始まるよヾ(o´∀`o)ノ

天国へ - 2018.11.05 Mon

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食欲旺盛で元気いっぱいだったのに何故。。。
体調を崩して3日目、あっという間でした。
外傷も腫れもなく、綺麗な体のまま逝ってしまいました。
何が原因なのか、わかりません(T_T)
水槽の置き場が悪かったのかなぁ。
直射日光で水温の変化が体力を奪ったのかもしれません。
もっと気をつけて管理しておけばよかったと悔いが残ります。
ポッカリと大きな穴が空いてしまいました。
金魚だけど人間臭かったポロン。
たくさん泣いてくたびれました。。。あぁ、もう一度会いたいなぁ。

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プロフィール

fumiko.S

Author:fumiko.S
東京都在住
追い風ろうそくアーティスト
iroあかり店主
アクセスバーズ®️プラクティショナー

見えるものと見えないものの融合をテーマに、その時のその時のひらめきをカタチにしています。ひとりひとりの本質にアプローチする人生の追い風になるろうそくを創りながら、「答えは全て自分の中にある」ことに気づくお手伝いをしています。

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