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イロアカリ表紙

2018-09

Self-Creationmap - 2018.09.03 Mon

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Self-Creationmap 90分 5000円
頭にあることを紙に書き出し、自分を客観的に知る。

頭の中を目に見えるカタチにすることで「思考パターン・思い込み・口癖」に気づく自己認識ツールです。
テーマを決め、質問に答えながら自分の発した言葉を紙の上に書き出し、自分の「今」を認識します。
頭の中を整理すると心の中も整理され、潜在意識の扉が開くことにより、本来の自分の姿が見えてきます。

こんな方にオススメです。
・物事の視点や意識を変えたい方
・やりたいことを見つけたい方
・堂々巡りで出口が見えない方
・自分で答えを見つけたい方

Self-Creationmap - 2018.09.03 Mon

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今、自分の気持ちを正直に言葉にできていますか?!

私は、Self-Creationmapをして自分のことが好きになりました。
実は、○○したかったんだ!本当は、こう思っていたんだ!と本音に気づき、
その考え方やの原因となっていた出来事を紐解いていくことによって
間違った思い込みや刷り込み、不必要なこだわりを再確認しながら、
今度は客観的に自分を見つめ直すことができました。

頭の中を整理しながら、心の中にある想いを言葉にする練習をしてみませんか?!
60分間、あなたがあなたらしく在るためのお手伝いをいたします。

こんな方にオススメです。
・本音を伝えることが苦手な方。
・つい、相手に感情をぶつけてしまう方。
・言葉にするのが苦手で、話しているうちに訳がわからなくなる方。
・物事の視点や意識を変えたい方。
・やりたいことを見つけたい方。
・堂々巡りで出口が見えない方。
・自分で答えを見つけたい方。

Self-Creationmapの手順は2つ。
1:今、気になっているテーマを決める。
最近、モヤモヤしていることや一度深く考えてみたいことをテーマにするのもよし。
一人で向き合うことが怖いことや毎回堂々巡りしてしまうことなど、なんでもどうぞ。
(例)仕事・家族・お金・結婚など

2:質問に答える。
質問の答えを関口が紙に書き出し、視覚化していきます。
目に見えるカタチにすることで次第に頭の中が整理され、気づきが生まれます。
言いたくないことを言う必要はありません。
質問の意味がわからない時や答えたくない時は、質問の仕方を変えていきます。
この90分間のお話し内容は、この場だけのお話で第三者に漏れることはありません。

Self-Creationmapで分かること。
頭の中にあることを紙に書き出すことで以下の情報が見えてきます。
・やりたいことや夢
・大切にしていること
・今、気になっていること
・こだわり
・思考パターン
・口ぐせ

Self-Creationmap(マッピング)のご感想 - 2018.09.03 Mon

Self-Creationmapは、自分をひも解くツールのひとつです。
「自分で解決したい。答えを出したい。」そう思う方にオススメです。

答えは、すでに自分の中にあります。
答えは、すべて自分の中にあります。
あとは、自分で引き出すだけです。
Self-Creationmapで整理をしてみませんか。


Self-Creationmap(マッピング)を体験された方のご感想です。
守秘義務があるため、一部抜粋してご紹介させていただきます。


今まで苦手だと思い込んでいたことが、実は自分の好きなことかもしれないとわかったのが
今日一番驚いた気づきでした。
自分の思考を可視化することで何度も出てくるキーワードがみつかって、自分の中で大切にしていることが
明確にわかりました!
(S.H様 20代女性)

初めてのSelf-Creationmap楽しみにしていましたが、本当に楽しかったです!
会話の中から出てくるコトバを見ていると、自分でも気づかないでいた気持ちが見えて面白かったです。
そして私は、今日のマッピングをやったことで「自分が素敵だな、幸せだなぁ〜」と感じたし、
ますます自分が好きになりました(笑)
私はこれからも、もっともっと輝く私でいたいと思います♪
(M.Y様 女性)

自分の中の思考癖や傾向が分かり、とても良かった。
拘ってるからこそ、縛られているものも、ハッキリと分かり、今後に活かせていけると思います。
また日にちが経つにつれて気付くことも出てきたので、その気づきも楽しみです。
(A.M様 40代男性)
「Self-Creationmap、本当にすごい!」この一言に尽きます。
私が発した言葉が書き起こされた紙を見て、ものすごい葛藤の中に私はいたんだなぁと
改めて気づくことができました。
その中で私が求めていたのは「自由」
それがわかって、久しぶりに芯からスッキリして「気持ちいい〜」と大声で言ってしまいました(笑)
真っ暗闇を歩いていた気持ちで心がギューッとなっていたのが、パカッと開き明るくなったみたいです。
(A.H様 女性)

受けたその時も驚きましたが、後で見返せば見返すほど感動ものです。
ただ簡潔な質問に答え、キーワードだけでなく世間話のように話してた何気ないひと言まで
記入されていて、その何気ないひと言からも気づきが起こり、驚きました。
今まで、迷走して色々自分発見するためにセッションを受けてきましたが、
アクセスバーズ以外で、これすごーい!スッキリー!と叫びたくなったのは初めての体験でした。
頭こんがらがってる、迷いがある人には最適なセッションだって思いました。
(S.H様 50代女性)

本当に楽しくて嬉しくて
時間がたつのがあっという間でした。
私は今これでいいんだ、これからはこうすればもっといいかもって
ことをしっかり確認させていただいたり
ブレのない解釈で導いていただいたりで
fumikoさんの クリアーな心からの言葉と波動が
すんなり染み込んできた幸せなひとときでした。
お互いに好きなことをますますやり抜いて
ときめく人生を送りましょうね♪
(I.I様 女性)

自分が今まで考えてきたことを整理して頂いた上で
自分の女性としての感情面も拾って指摘して頂いたので嬉しかったです。
(S.H様 女性)

毎日の仕事に追われるだけでしたが、次に打つ手を話しをしながら
整理することが出来ました。
(O様 男性)

とてもスムーズに心地よく、話ができました。
そして、自分の本当の知りたい気持がわかってスッキリしました。
今日の気づきをもとに結婚に向けて素直な気持で行動していきます。
(K.N様 女性)

こんなに人に話したことなかったからスッキリしました。
自分でもあんなに色々でてくると思わなかったです。
(H.Y様)

今まで深く考えず何となく通りすぎてた事を整理し、すっきりしました。
自分が何度も口にしていた「一生懸命」何度も言っていることに
気がついていませんでした。
(Y.Y様 女性)

私という人間の良い所が分かったような気がします。
安心して進んでいいんだという確信が持てたような気がします。
気持的に成長できているんだと改めて感じました。
またマッピングして欲しいです。
(T.H様 女性)

今日は、とても素晴らしい日になりました。
自分の事って分かっている様でわかってない。
私には、こんな所があるんだな〜、こんな事思っていたんだな〜と
新しい自分に逢えた。
(I様 女性)

自分のことを見つめ直す時間になりました。
新しく気づけたこともあり、気にかかっていたこと
自分でも忘れていたことを思い出せるきっかけになり
有意義な時間を過ごせました。
(39様 女性)

本当に受けさせてもらって良かったです。
1時間あっという間に過ぎて、1時間では足りないーっと
思ったくらいに濃厚な時間になりました。
自分の好きな事、喜びと感じる事が、自分の不安だと感じたり
使命だと感じたり、頭の中のキーワードをつなげて行く事で
それらが根底のキズとつながって、それがとても大切な自己解放の
キーワードとなっていきました。
最後には、本当にスッキリで、もう「でも」を使うのは本当にやめます!!
(J.M様 女性)

マッピング、すごくよかったです(*^_^*)
最近までプロのカウンセラーによる心理カウンセリングを受けていましたが、
それと同レベルの気づきをいただきました。
「なぜ不安に思うのか」の答えが、少し見えてきました。
自分の中にすでに答えがあり、それを引き出す方法として
マッピングはとても早くて的確だと思いました。
こんなに自分に向き合う時間は、普通に生活していたらなかなかないので、
こういう時間って大事だなぁと思いました。
おかげさまで、とても有意義な時間を過ごすことができました。
ありがとうございます。
(A.O様 女性)

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プロフィール

fumiko.S

Author:fumiko.S
東京都在住
追い風ろうそくアーティスト
iroあかり店主
アクセスバーズ®️プラクティショナー

見えるものと見えないものの融合をテーマに、その時のその時のひらめきをカタチにしています。ひとりひとりの本質にアプローチする人生の追い風になるろうそくを創りながら、「答えは全て自分の中にある」ことに気づくお手伝いをしています。

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